Bij de tape-methode (tape = band) is extensions-haar op meerdere centimeters brede, flexibele kunstofband aangebracht, die op één zijde dubbelzijdige tape heeft. Daarbij wordt een dunne strook van het eigen haar afgedeeld en op een zijde van de tape-extensions gelegd.

Vervolgens wordt het tweede gedeelte van de tape-extensions er bovenop gelegd, zodat het eigen haar ertussen geklemd wordt. Dit alles wordt zonder verdere tussenkomst van speciale apparaten aangebracht.

Met de tape-methode worden gemakkelijk volledige haarverlengingen aangebracht, maar ook deelverlengingen of speciale effecten.